Il presidente onorario getta la spugna --

Esperienze "run... dagie"
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Presidente
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Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Presidente » 08/02/2012, 21:52

Putroppo cari RUn..dagi non sono in condizioni di partecipare alla roma - ostia..non riuscireia a finirla..e a ragion veduta..devo disdire.chi volesse il mio pettorale lo prenda... oggi oltre al solito dolore si è aggiunta una specie di periostite e ho preso una storta.... caviglia gonfia ------

Devo sforare di testa....altri :( menti...scaccio-
:o

Mi dispiece moltissimo...

bò..
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..

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Flipper
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Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Flipper » 08/02/2012, 21:59

Presidente non mollare ... Non lo hai mai fatto non lo fare ora !!! Rimani in corsa fino all ultimo giorno ora riposati di fisico e di testa e la prossima settimana riprovi tranquillo e poi vedi... Non mollare non lo dire neppure x scherzo. ;)

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Miglio
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Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Miglio » 08/02/2012, 22:40

Non mollare, a Roma devi venire, magari la facciamo in 2 ore ma la finiamo. Io sto' con te se decidi di farla. :D
quasi quasi ad Aprile la faccio...........

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Grobny
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Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Grobny » 08/02/2012, 23:40

quando fai cosi non ti sopporto :)
ora vieni e ti portiamo sulle spalle per 21km !!!

dai riposati qualche giorno senza forzare ... e poi riprovi piano
magari andiamo fare un 10ino assieme senza forzare
per me va bene anche alle 5 la mattina ...

Grobny

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Audax
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Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Audax » 09/02/2012, 11:06

Oh aspetta, riposati come t'hanno detto gli altri!
Se no vieni a fare il fotografo :D

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Capitano
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Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Capitano » 09/02/2012, 11:18

é la settimana della depressione, non vi preoccupate poi gli passa ormai lo conosco bene, è il suo sfogo dopo giorni di stress con il giornale. Ora và due o tre volte in piscina e poi riparte. E non gli date consigli tanto non vi ascolta!!!! ;)
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!

Alessio

Re: Il presidente onorario getta la spugna --

Messaggio da Alessio » 10/02/2012, 12:18

Presidente secondo me se tieni allenato il cuore con
il nuoto e la bici tra qualche mese,con
la forza di volontà che ti contraddistingue,
potresti tirar fuori dal cilindro il personale
sulla Mezza! Non sei Te uno che molla facilmente.
Io ti accompagno,quando vuoi, in bici. Chiamami!

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