Martedi 14 agosto

Esperienze "run... dagie"
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Capitano
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Martedi 14 agosto

Messaggio da Capitano » 13/08/2012, 15:56

Ciao amici Run...dagi, domani mattina cerco compagnia,chi ne ha voglia ritrovo alle 7,00 alla sede. ;)
Dovrei fare circa 8km. :shock:
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
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Flipper
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Re: Martedi 14 agosto

Messaggio da Flipper » 13/08/2012, 16:00

Se vieni quassù a Serra ti faccio compania io, ho da fare un 10 ss + 10 all. ;)
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Miglio
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Re: Martedi 14 agosto

Messaggio da Miglio » 13/08/2012, 18:35

Io vado su x Uzzano x un collinare, parto presto.
quasi quasi ad Aprile la faccio...........
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Moro
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Re: Martedi 14 agosto

Messaggio da Moro » 13/08/2012, 19:26

Domattina 10 km più allunghi ma come ti ho detto al tel sono al mareeeeeeeeee :) :D :D :mrgreen:
Pain is temporary. Pride is forever.
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Presidente
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Re: Martedi 14 agosto

Messaggio da Presidente » 13/08/2012, 21:55

Ecco il P:O .presente per una breve compagnia, poi salgo.per il collinare..son troppo scarso in salita...mi sa mi fanno il culo tutti sta volta....
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..
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