Esperienze "run... dagie"
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Capitano
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da Capitano » 25/08/2012, 18:36
flipper ha scritto:Ci sono pure io !!!
parto ore 7 x un20 ino se mi confermate il percorso vi vengo in contro alla rovescia fino a che non vi si trova... Poi torniamo in su' insieme... Chi si aggrega con me alle 7 alla sede me lo faccia sapere...
Confermo partenza dalla sede ore 6,30 direzione padule, solito giro facendo il Crocialoni il Settepassi Vione ecc.ecc..
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
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Miglio
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da Miglio » 25/08/2012, 20:57
Se non c'è un uragano vengo verso la sede da via 24 maggio quindi se partite dalla sede mi venite in contro.
quasi quasi ad Aprile la faccio...........
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Presidente
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da Presidente » 25/08/2012, 21:44
VENGO PURE IO..MA PARTO ALLE 7,00 CON FLIPPER ..IO FACCIO UN DECINO..CON it ...
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..
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Capitano
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da Capitano » 26/08/2012, 22:52
Finito il secondo lungo di 32 km. Media 5,01, ma gli ultimi 5 km sono stati fantastici e terribili allo stesso tempo. Vento acqua e saette ci hanno fatto compagnia fino al traguardo.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
