Mezza Scandicci

Esperienze "run... dagie"
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Bimbo
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Bimbo » 15/02/2013, 14:39

Noooooooooooooo Guido :(
Non è importante cosa trovi alla fine della corsa ma l'importante è cosa provi mentre corri!

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Maman
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Maman » 15/02/2013, 15:39

guidodabuggiano ha scritto:UFFICIALE - PURTROPPO DOPO LA CORSA DI STAMATTINA E SU FORTE CONSIGLIO DI MAURIZIO DEVO RINUNCIARE ALLA MEZZA DI SCANDICCI.. MI SPIACE MOLTISSIMO E SONO CON VOI. FORZA RAGAZZI!! SE QUALCUNO VA AL MIO POSTO CEDO IL PETTORALE. .. MAGARI UNO FORTE.. IL GADGET LO VOGLIO IO.
:( :(
Bravo Guido, sei un esempio da seguire per tutti coloro (me compreso) che non hanno la capacità e/o l'intelligenza di capire quando è il momento di fermarsi o comunque rallentare per evitare infortuni gravi e lunghi stop.. ;)

Salanic
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Salanic » 15/02/2013, 15:49

dai Guido che presto ti riprendi!! in bocca al lupo! ;)

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Grobny
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Grobny » 16/02/2013, 13:06

schiena bloccata stamattina .... mah
provato a correre ma fermato subito ....

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Audax
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Audax » 16/02/2013, 13:16

Dai grobny, forza Presidente, venite in là saremo tanti anche a questo giro come dice il moro un'orda rundagia. provate il riscaldamento un paio di km, al limite il primo giro, anch'io non sono sicuro di farla tutta, provo un giro e se non va mi fermerò, comunque vengo, a domani

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Prof
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Prof » 16/02/2013, 14:33

guidodabuggiano ha scritto:UFFICIALE - PURTROPPO DOPO LA CORSA DI STAMATTINA E SU FORTE CONSIGLIO DI MAURIZIO DEVO RINUNCIARE ALLA MEZZA DI SCANDICCI.. MI SPIACE MOLTISSIMO E SONO CON VOI. FORZA RAGAZZI!! SE QUALCUNO VA AL MIO POSTO CEDO IL PETTORALE. .. MAGARI UNO FORTE.. IL GADGET LO VOGLIO IO.
:( :(
presidente vieni almeno a farci compagnia e ad incitarci; la tua presenza è fondamentale! ( sono perfettamente d'accordo sul fatto che sia meglio ascoltare i segnali d'allarme del proprio corpo e non sottovalutarli; altrimenti, poi, te la fa pagare a caro prezzo )
il povero ( e lento... ) prof. fabbri
il run...dagio si lava con la pioggia, si asciuga col vento e poi finisce all'ospedale con la broncopolmonite...

Seven

Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Seven » 16/02/2013, 17:20

Mi dispiace ma devo a malincuore rimandare l'esordio. Causa l'infiammazione della bandelletta ileo tibiale. Volevo partecipare comunque, sono stato fermo una settimana facendo impacchi, ghiaccio e sagrati vari, venerdì ho provato a fare un ottino e sono arrivato a casa camminando. Un in bocca al lupo a tutti i partecipanti!

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Moro
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Moro » 16/02/2013, 17:32

Mi dispiace Seven , la bandelletta e' una brutta bestia e l'unico rimedio e' fermarsi. Non aver fretta di ricominciare senno' fai peggio. Ora solo riposo . In bocca al lupo Run...dagio !
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Moro
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Re: Mezza Scandicci 17/02/13

Messaggio da Moro » 16/02/2013, 19:47

guidodabuggiano ha scritto:UFFICIALE - PURTROPPO DOPO LA CORSA DI STAMATTINA E SU FORTE CONSIGLIO DI MAURIZIO DEVO RINUNCIARE ALLA MEZZA DI SCANDICCI.. MI SPIACE MOLTISSIMO E SONO CON VOI. FORZA RAGAZZI!! SE QUALCUNO VA AL MIO POSTO CEDO IL PETTORALE. .. MAGARI UNO FORTE.. IL GADGET LO VOGLIO IO.
:( :(
grobny ha scritto:schiena bloccata stamattina .... mah
provato a correre ma fermato subito ....
Scorie delle Due Perle ?? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Scherzo !!

Forza ragazzi !!!

Se qualcuno di voi viene a fare una girata con macchina fotografica sarebbe apprezzato
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Moro
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Re: Mezza Scandicci (DOCCE DISPONIBILI)

Messaggio da Moro » 16/02/2013, 19:49

Parlato con organizzazione , per i maniaci della pulizia :mrgreen: DOCCE DISPONIBILIIIIIIII !!!
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