Il Forum dei Run...dagi

Domenica run...dagi che non siete al mare o in montagna ci sarebbe da fare un 18ino a 5,08.
L'ora prevista di partenza sono le ore 7,30 alla sede.
Prego dare conferma per non lasciare nessuno solo!

Io ci sono !!! Ma un era un 25ino ???

mi ero sbagliato, è l'ultima domenica di settembre che ciò 28-30km

Io salto, troppo presto x me.. Ci vediamo alla
prossima!!

io alla partenza ci sono poi vedo se venire dietro a voi o andare al mio passo!

Bembo mi sa' che siamo soli ... Faremo il tuo passo...

Fatti stamani i 18 km ad andatura capitano in compagnia di Flipper Leone e per metà percorso del Gallo e poi c'era un amico di Flipper che andava avanti e indietro per tenere il nostro passo era evidente la sua superiorità!

Ore 7.30 la sede dei Randagi era un po' deserta era presente il mitico leone che si strecciava e' spuntato il bimbo che si stavava già scaldando e' apparso il mercenario che aveva già sulle gambe un ora e mezzo gli mancavono solo i ns 18 km x finire !!! Poi all ultimo soffio e' apparso il gallo... Come sempre bellissimo. Deciso x la mezza di Guido leggermente modificata dalla voglia di calcare x la prima volta la tanto aspettata strada che unisce chiesina a chiesanuova . Il gallo ha fatto un 10ino , il mercenario ci ha accompagnato fino a veneri e poi a tirato a dritto facedo spesso l elastico... Veramemte un Passo superiore !!! Io il bimbo e il leone si e' chiuso come da direttive del CAP 18 km a 5,07 ma con molta difficoltà fisica dovuta anche alla temperatura, non la migliore x correre. Tornate presto tutti, ciao.

Bravi ragazzi..però non è stata chiara la presenza del capitano...non c'era?,... .Bene Bimbo..hai recuperato.....io ragazzi....non so ..ho fatto il quarantino in bici in solitaria..fino a castelvecchio e ritorno con passaggio ad uzzano..buona la gamba...ma la corsa..è un aLTRA COSA......MA MI ACCONTENTO.... SARò PRONTO PER INIZIARE LA PREPARAZIONE DAL 1° SETTEMBRE - SETTE SETTIMANE DI FUOCO..SE NON RIESCO A FARE VENEZIA FACCIO FIRENZE HO DECISO..MA A VENEZIA CI SARO' COME CORRIDORE O COME SPETTATORE....IL PETTORALE DI VENEZIA LO VENDO AL PREZZO DELLA MARATONA DI FIRENZE IN CASO..SI ACCETTANO GIA' PRENOTAZIONI..MA PER FAVORE NON GUFATE....LA VORREI FARE!

A PRESTO-

CAP avvistato verso il mare... Con un certo ragioniere.