Settembre il giorno....o la mattina?
Settembre il giorno....o la mattina?
Apro questa discussione per sapere chi può allenarsi all'ora di pranzo o chi potrebbe la mattina verso le 7,00.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
Re: Settembre il giorno....o la mattina?
Io non ce la faccio nè per la mattina nè per la pausa pranzo causa orario lavorativo non compatibile!
Mi toccherà riniziare ad allenarmi con il treno
... però vengo con la bici!
Mi toccherà riniziare ad allenarmi con il treno
... però vengo con la bici!Non è importante cosa trovi alla fine della corsa ma l'importante è cosa provi mentre corri!
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Presidente
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Re: Settembre il giorno....o la mattina?
Io mi allenerei a pranzo dopo il 12 settembre dalle 13,30..ma penso di andare solo viste le mie andaure lunghe molto lunghe ma lente..però tutto ok..anche stamane ho corso 1,30 ..quello che conta è quanto si corre..non la velocità..penso di poter fare la 100 km.. 
..chi viene?
..chi viene?QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..