Il Forum dei Run...dagi

Buongiorno Rundagi,
era qualche mese che stavo provando ad
"agganciare" una persona..e finalmente ce
l'ho fatta. L'idea mi era venuta in mente parlando
con alcuni di noi riguardo gli allenamenti e
le tabelle scaricate da Internet. Secondo me
queste possono essere "pericolose" o non utili se
usate nel modo sbagliato e cioè lette come "legge"
e non come indicazione. Queste tabelle sono
uguali per tutti e non tengono conto di alcuni
parametri soggettivi che solo un Tecnico puó
valutare. Chiaramente questo è quello che penso
io, ed indubbiamente tra noi ci sono Rundagi che
non gliene frega niente di migliorarsi o di essere
più competitivi, ma questo è il bello del nostro
Branco: siamo tutti diversi. La persona della quale
parlavo segue giá alcuni dei Runner più forti
delle nostre zone. È un ragazzo giovane e molto
preparato ed è anche un Top Runner..di quelli veri!
Conosco alcuni Veterani molto forti che si
affidano a Lui per la propria preparazione.
Daniele, questo è il suo nome, lavora così:
Prima fa un Test in pista al Runner per capire
Tempi e Velocità attuali poi stila un programma
di allenamento personale della durata di 5 settimane.
In fondo alla settimana vuol sapere come è
andata e le varie impressioni, dice di essere
ben disposto a leggere e scrivere Email ed
a rispondere al cell quando c'è da dare un
chiarimento. Comunque io questo Venerdì alle
12,30 allo Stadio di Pescia ho il Test, chi fosse
curioso venga a dare un' occhiata.
Importante: i prezzi mi sembrano ottimi.
Che ne pensate?

Mi sembra un'ottima idea,visto che le schede per tutti non posso funzionare ed essere adatte e ognuno dovrebbe avere la propria a seconda delle sue potenzialità e fisicità. Ieri ne ho avuto la prova.

E' vero le schede di internet sono un po' approssimative!!! Ottima idea

sono d'accordo con te... come sai adotto questo sistema da oltre una anno e mezzo con soddisfazione, non tanto nei risultati cronometrici, ma soprattutto avendo diminuito notevolmente il numero degli infortuni motivo questo per il cui mi ero rivolto ad un professionista, ma proprio perchè credo sia fondamentale la salute spero (son sicuro hai verificato di persona) che la persona che vai a consigliare oltre ad essere un top runners sia anche un professionista serio e coscenzioso

Si Roberto. Mi è piaciuto anche per questi
motivi.

L'idea è molto interessante, e ti ringrazio per condividerla col gruppo però Ale se tu potessi invitarlo anche un'altra volta chiedendo a chi di noi rundagi è veramente interessato, magari una domenica (se lui potesse) visto che venerdì alle 12:30 per chi lavora è un tantino scomodo...

Certo Audax! Venerdì faccio io il Test ma
sono convinto che lo faranno anche altri
Rundagi nei prossimi giorni.

Mi sembra un ottima e interessante opportunità ... Ma non ho capito quanto costa ???

Meno di quello che pensi Flipper!
La prima volta, con il test, 35 euro con tabella
di 5 settimane, dopo 20 euro x la tabella(5settimane)

Voglio ridere la domenica quando in 10 avrete tutti un allenamento diverso, rimango solo con Leone ed Audax