14 giugno
Inviato: 13/06/2015, 10:30
Allenamento alle ore 7,30 con ritrovo presso la sede. Prevista un'ora e dieci di corsa più 6 allunghi.
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Re: 14 giugno
Inviato: 13/06/2015, 13:18
ok
Re: 14 giugno
Inviato: 13/06/2015, 17:41
Presente! 
Re: 14 giugno
Inviato: 13/06/2015, 18:37
non lo so.. ,mi spiega poco codesto allenamento.. pèerò ce il prof
Re: 14 giugno
Inviato: 13/06/2015, 22:05
Dai Presidente domenica hai resistito 4/5 km domani potresti arrivare a 6/7.Presidente ha scritto:non lo so.. ,mi spiega poco codesto allenamento.. pèerò ce il prof
Re: 14 giugno
Inviato: 14/06/2015, 1:48
Ok