19/04/15 Domenica di Revival
19/04/15 Domenica di Revival
Domenica ore 8.00 ritrovo alla sede per chi ha voglia faremo un8/10km a passo lentissimo dedicato al recupero degli infortunati , ai reduci delle maratone , e a quelli che hanno piacere di correre solo per la passione di stare con i Run...dagi come una volta presenti certi Flipper , Segretario , Eagle , Testina , Gomma e chi si vuol unire è' ben accetto.
Scrivere di seguito per evitare attese inutili a domenica .
Sarebbe ben accetto anche il Gallo
Scrivere di seguito per evitare attese inutili a domenica .
Sarebbe ben accetto anche il Gallo
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Una ventina di minuti vengo anch'io!! Dopo inizio l'allenamento!!!
Ultima modifica di Capitano il 18/04/2015, 12:19, modificato 1 volta in totale.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
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Re: 19/04/15 Domenica di Revival
idem!!!!
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Per fare 10 km potreste venire anche al ghibellino con il percorso corto
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Ing. fare mezzo ghibellino diciamo che non è' proprio la stessa cosa che volevamo fare noi ... È' vero che volevamo fare un passo lentissimo ma per scelta non perché un ci si fa'
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Vengo volentieri
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Sabato sera lavoro, sennò venivo volentieri...
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Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Vi vengo a salutare .... fo un allenamento .. parto alle 8.. 18 km di variazioni. siamo io e casa . .
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
se riesco a venire ci vediamo alle 8,00
Re: 19/04/15 Domenica di Revival
Confermo la presenza
Non è tanto chi sono, quanto quello che faccio che mi qualifica