Il treno..getta la spugna!!

Esperienze "run... dagie"
Alessio

Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Alessio » 25/01/2011, 20:14

Dopo una settimana di influenza e la corsa randagia di domenica sono
nuovamente a letto malato.Ho bisogno di riguardarmi,non ho forze x
allenarmi e Domenica non correrò a Torre del Lago :cry: :cry: :cry:
La mia volontà comunque è quella di essere presente, come accompagnatore
aspettando Voi runners all'arrivo.
Vi auguro una prestazione eccezionale e un in bocca al lupo a chi tenterà
di migliorare il suo personale.
Voglio rimettermi velocemente ma anche nel modo giusto, così da poter
preparare bene la Maratona di Roma che ho deciso di correre a Marzo.
Ciao.

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Presidente
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Presidente » 25/01/2011, 21:38

cARISSIMO aLESSIO, MI DISPIAICE MOLTISIMO..CERTO LA TUA PRESENZA E' UN GRANDE PIACERE EDIMOSTRA IL TUOP AMORE VERSO I RUN..DAGI--SEI UN GRANDE UOMO, UN GRANDE ATLETA, E UN AMICO E LA TUA PRESENZA SARA' MOLTO DI AIUTO AL TRAGUARDO..FARO' MOLTA FATICA MI SA.....VEDIAMO...A PRESTO ALLORA CI VEDIAMO AL TRAGUARDO E AL TAVOLINO CON UN BEL VINO....CHE TI RIMETTE IN SESTO..
GUARISCI IN FRETTA ROMA TI ATTENDE!
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..

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Grobny
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Grobny » 25/01/2011, 23:00

Mi spiace molto .... :( :( :(

sarà un piacere averti al tavolo con noi

G.

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Bimbo
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Bimbo » 25/01/2011, 23:01

Nooooooooo Ale... mi dispiace! Prima di Roma ti voglio vedere in forma per la mezza di Fucecchio... rimettiti presto a domenica!
Non è importante cosa trovi alla fine della corsa ma l'importante è cosa provi mentre corri!

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Barbiere
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Barbiere » 25/01/2011, 23:04

mi dispiace Alessio. anche io sono nelle tue stesse condizioni, al limite ci faremo valere con le gambe sotto il tavolino

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Flipper
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Flipper » 26/01/2011, 9:45

ALESSIO MI DISPIACE CHE NON TU PARTECIPI ATTIVAMENTE PERCHE' SO' CHE CI TENEVI X PROVARE A FARE IL TEMPO.... VEDRAI CHE TI CONSOLERAI A TAVOLINO !!!!!! ;) PER IL BARBIERE NON MI DISPIACE TANTO ORMAI LO CONOSCIAMO ..... E' TUTTA PRETATTICA :twisted: STAI ATTENTO GIACOMO SEI TE IL SUO OBBIETTIVO !!!!!! :mrgreen: :mrgreen: INVECE IL RAGIONIERE X NON RIMANERE INDIETRO SI ALLENA LA NOTTE DA SOLO A -5° MA IL CACIO VINTO NON LO RIGIOCA A TORRE DEL LAGO MA A FUCECCHIO, COSI' FINISCE L' ALLENAMENTO DA TABELLA CHE GLI HA DATO UN CERTO CARDIOLOGO DI FIRENZE INSIEME AL CERTIFICATO E AI PROPOLI DEL VOLPI E I CONSIGLI DEL NOTTOLI..... DATI DURANTE LA MEZZA DI BEFANA. :geek:

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Barbiere
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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Barbiere » 26/01/2011, 14:03

:) pippo mi sembri mourinho, accentri l'attenzione sugli altri per nn dire che te ultimamente ti sei messo a fare anche le ripetute e hai tolto il saluto a Maurizio perchè nn ti ha trovato posto per fare lo scarico. ma in quanto la vuoi fare a torre del lago 1.29'00" ti accontenti o pensi di fare meglio?????

stefano il lucchese

Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da stefano il lucchese » 26/01/2011, 14:18

come già anticipato anche io non ci sarò.vi auguro di passare una bella giornata e a tutti di andare forte.....capitano da te mi aspetto sotto l'ora e trenta ...ciao divertitevi !!!!!!!!

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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Capitano » 26/01/2011, 18:59

Non è gettare la spugna il fatto che tu domenica non ci sia in gara, è buon senso e credo tu faccia bene a riguardarti un pò. Tra l'altro io evito la figuraccia d'arrivarti dietro e posso giocarmela o con il 13 o con il barbiere o con un veterano (the fox o l'imbianchino). A proposito ma il Barone che fà, c'è oppure no, lui giocherebbe in casa e sarebbe carichissimo.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!

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Re: Il treno..getta la spugna!!

Messaggio da Miglio » 26/01/2011, 19:25

A QUESTO PUNTO DICHIARO CHE IL MIO OBBIETTIVO E' DI ARRIVARE PRIMA DEL TRENO :lol: :lol:
quasi quasi ad Aprile la faccio...........

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