Orario 8,30 alla sede
Meteo: nubi sparse probabilità di pioggia 10%
Temp.: 11° 13° al mattino
Venti: deboli
convocazione del 01-05-2011
convocazione del 01-05-2011
Cari Run...dagi, domenica primo Maggio uscita in relax di circa 15-18 km.
Orario 8,30 alla sede
Meteo: nubi sparse probabilità di pioggia 10%
Temp.: 11° 13° al mattino
Venti: deboli
Orario 8,30 alla sede
Meteo: nubi sparse probabilità di pioggia 10%
Temp.: 11° 13° al mattino
Venti: deboli
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!
Re: convocazione del 01-05-2011
Obbedisco.
Re: convocazione del 01-05-2011
Credo di esserci.
Emanuele
Emanuele
Re: convocazione del 01-05-2011
Io ci sono... Ma voglio fare un po' di salita ok !!! 
barbiere
barbiere -
Presidente
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- Iscritto il: 25/03/2009, 10:27
Re: convocazione del 01-05-2011
M a:?: a chi è emanuele??? 
...,,clarinet?..sono contento di non conoscere nemmeno più tutti nuovi run..dagi.....vuol dire che sono davvero tanti...ma lo conosco io capitano?...
Come detto a Floipper non so seci sarò alal dormisacco..la mia infiamazione si riacutiza ogni tanto...la salita è sicuramente dannosa per ora.mi dispiace..ma facile..conatatti il barbiere per una corsa con arrivo alll'arrivo per festeggiare il vostro vittorioso come sempre..occhioa GHrobny..in salita col suo passettino è forte..
...,,clarinet?..sono contento di non conoscere nemmeno più tutti nuovi run..dagi.....vuol dire che sono davvero tanti...ma lo conosco io capitano?...Come detto a Floipper non so seci sarò alal dormisacco..la mia infiamazione si riacutiza ogni tanto...la salita è sicuramente dannosa per ora.mi dispiace..ma facile..conatatti il barbiere per una corsa con arrivo alll'arrivo per festeggiare il vostro vittorioso come sempre..occhioa GHrobny..in salita col suo passettino è forte..
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..