conv.09-06

Esperienze "run... dagie"
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Capitano
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conv.09-06

Messaggio da Capitano » 08/06/2011, 11:29

Anche domani sera, giovedì alle 20,10 ritrovo presso sede per allenamento.
il run...dagio si lava con la pioggia e si asciuga con il vento!

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Grobny
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Re: conv.09-06

Messaggio da Grobny » 08/06/2011, 12:32

in alternativa gara di 7,5 km a pieve a nievole non competitiva
io penso di andare li magari allungando qualche altro km dopo la corsa

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Grobny

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Audax
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Re: conv.09-06

Messaggio da Audax » 08/06/2011, 12:59

Grobny dì la verità che te punti allo stand gastronomico!! ;)
Clamorosamente domani potrei anche esserci per un girino serale con i rundagi :)

Alessio

Re: conv.09-06

Messaggio da Alessio » 08/06/2011, 23:22

..ci sono anch io!

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Clarinet
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Re: conv.09-06

Messaggio da Clarinet » 09/06/2011, 10:24

ci sono, a dopo ;)

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Presidente
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Re: conv.09-06

Messaggio da Presidente » 09/06/2011, 14:41

ragazzi..dovreste cercare di andare più piano...io ,il della e flipper abbiamo serie difficoltà a tenere il passo...anche lo stesso grobny..ha detto che ha visto il della affaticato..se non lo fate per me fatelo per il Della rocca ..perchè poi mi trova scuse... :lol: :lol: :lol:

Tanto come disse stefano il lucchese: Fare 3,16. fare 3,30 fare 3,50 sei lo stesso boischero.questa frase mi è rimasta imporessa bravo stefano il lucchese..quantè che non ti si vede..


salutoni.!!
QUANDO CORRI.. NON ASCOLTARE MUSICA..MA LASCIATI .TRAINARE DAI SUONI DELLA NATURA .. COGLILI E CORRI PIU' FORTE CHE PUOI.. NON FARE MAI IL FRU...FRU..

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