30km

[Capitano]

stamani alle 7,15 minuti due run...dagi il capitano e il miglio sono partiti per affrontare una prova dura e lunga. sono partiti con convinzione e determinazione sicuri di potercela fare, e così è stato dopo 2 ore e 45 minuti circa hanno finito il percorso di 29 km e 110 metri stremati ma felici di avercela fatta, un bellissimo giro senza mai ripercorrere la stessa strada immersi nella natura per gran parte del percorso (abbiamo visto anche 2 lepri) con un ritmo intorno ai 5,30 di media. cari run..dagi sono convinto ora che la maratona non sarà poi così mostruosa. questa era la mia faccia all'arrivo!!!!

[Presidente]

Per il capitano nulla è impossibile! credo che se volesse andare sulla luna il suo fisico glielo permetterebbe..lui ..non ha un fisico da umano.....è un pò extraterrestre..così e un ne fanno più..complimenti Linda !! Il miglio è un uomo che ha dimostrato in quest'ultimo anno una crescita inarrestabile..potenza e determinazione ...grande valorefisico, ed umano...un ragazzo d'oro...complimenti alla Fidanzata....due omini così.......per una donna è il massimo!!!! .complimenti a tutti due...

però per finire la maratona bisogna farne altri 12....ma sono certo non abbiate problemi..!

[roberto.falseni]

La prossima volta che vai al mare vai di corsa che senz'altro fai prima!!!!!
Grande Ale!!!!

[Miglio]

ATTENZIONE, QUALCUNO HA FATTO 35 E TRAMA NELL'OMBRA

[Marco The Pilot]